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Come possiamo alleviare dolori cervicali e lombari? Come rinforzare ginocchia e spalle? Come eliminare dolori articolari dati dall’artrosi e allo stesso tempo ridensificare le ossa e scongiurare osteopenia e osteoporosi? Con i corsi di allenamento SCHIENA SANA che trovi solo in Puravida 2.0 crei la tua scheda di allenamento insieme ai nostri personal trainer-
I benefici
I corsi
Come possiamo mettere il turbo al metabolismo?
Bruciare grassi e migliorare la silhouette?
Scoprire con orgoglio addome gambe e glutei? Con questo programma efficace ma che prevede esercizi ad impatto zero su schiena ed articolazioni!
I benefici
I corsi
Gli esercizi permettono di alternare sollevamenti veloci a movimenti lenti, in modo da costringere positivamente il corpo ad un continuo adattamento.
I benefici
Coordinazione, stile, portamento, postura ma anche divertimento…tutto questo e tanto altro in un’esperienza unica come quella che vivrai durante i corsi di ballo Puravida 2.0
I benefici
I corsi
Il laboratorio permette lo svolgimento di attività di costruzione e sperimentazione libera, stimolando le conoscenze, le abilità e la creatività.
I benefici
